Box není jen o úderech. Je o kondici, koordinaci, rychlosti, disciplíně a práci celého těla. Naše boxerská zóna nabízí prostor pro technický trénink, kondiční lekce i pořádnou dávku energie.
Lekce jsou vedené trenéry, kteří tě naučí základní techniku, správný pohyb, práci s dechem i efektivní kombinace. Nemusíš být zápasník — stačí chuť se hýbat, zapotit se a posunout svoje limity.
Boxerské lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé a skvěle doplňují silový i kondiční trénink.